Como Combater o Bloqueio Criativo Com 20 Técnicas Incríveis

Quer saber Como Combater o Bloqueio Criativo usando 20 Técnicas Incríveis?

Afinal, toda vez que você precisa produzir um novo conteúdo escrito, você sofre com o bloqueio criativo? Branco total, falta de idéias ou qualquer outro nome que você queira dar para a falta de inspiração?

Sim?

Pois é, de vez em quando eu também sofro com esse problema.  Até mesmo escritores famosos passam por isso, uma vez ou outra.

 Bloqueio criativo

Bloqueio criativo pode ser entendido como uma dificuldade que as pessoas têm em determinado momento de ter uma nova ideia ou inspiração. Pode acontecer com qualquer um, principalmente com os profissionais que trabalham diretamente com a criatividade, como por exemplo, músicos, artistas e escritores.

Você quer saber qual o segredo para combater o bloqueio criativo, acabar com a procrastinação e ainda aumentar a produtividade na hora de escrever?

Então, continue lendo  esse artigo porque eu vou te  contar como você pode escrever textos incríveis,  sem ser dominada(o) pelo vazio de idéias.

A boa notícia sobre o assassino da criatividade é – que se você tentar entender os motivos que te levam ao bloqueio, isso irá colocá-lo em uma posição melhor para enfrentá-lo. E, com certeza, superá-lo.

Quais são os maiores vilões do nosso bloqueio de idéias?

Em princípio, o bloqueio criativo é apenas o reflexo de um estado emocional alterado de alguma forma, seja pela ansiedade, depressão ou até mesmo falta de motivação pessoal, ou ainda, excesso de autocrítica.

Você já parou para analisar seu estado emocional no momento em que você senta para escrever? Você está  preocupada(o) com as outras tarefas que precisa fazer? E que às vezes, nem são tão importantes assim.

Primeiramente, pode ser que você esteja alimentando pensamentos negativos, acreditando que não é uma pessoa criativa, ou que escrever textos é uma tarefa difícil e demorada. Você, tenta, tenta e a inspiração não vem?

Você já parou para pensar se realmente gosta de escrever textos ou se preferia produzir conteúdos em outros formatos?

Todos esses pensamentos, podem sim estar atrapalhando seu desempenho e causando o bloqueio criativo na hora de escrever. Mas, existem outras razões que podem estar colaborando para seu bloqueio criativo.

Razões que podem estar colaborando para a falta de ideias:

1. Perfeccionismo – A maioria dos escritores começam criando um esboço usando palavras mais complicadas, mas que vão se encaixando. Não se preocupe com seus deslizes gramaticais e de pontuação no primeiro esboço.  

Como resultado, toda vez que parar pra corrigir uma frase, você perde o raciocínio e o bloqueio aparece. A busca pela perfeição nunca vai acabar. E você irá encontrar inúmeras melhores versões.

Com toda certeza, quem é perfeccionista demais pode acabar acreditando que as condições para começar a escrever nunca estarão perfeitas, tamanho o nível de exigência.

Então pare de se preocupar! Deixe que as idéias fluam no seu ritmo.

2. Medo da Rejeição - Você tem alguém que você admira o trabalho e que por muitas vezes fica se comparando, pensando não ser tão bom quanto essa pessoa. Aí, vem as dúvidas na cabeça. E se ninguém ler meu artigo?  E se não gostarem?

Não é o fim do mundo.

Quando publicar o seu trabalho, você pode solicitar feedback. Então ,você vai descobrir o que está funcionando na sua escrita e o que não está.  Desse modo, você pode ajustar sua escrita e melhorar suas habilidades.

3. Escolher o assunto -  Às vezes você fica perdido em meio a tantas opções de assuntos, e  pode parecer estressante encontrar um assunto que valha a pena escrever. E por vezes, essa liberdade vai deixá-lo paralisado e insatisfeito. Então, desafie-se!

4. O tédio inevitável da rotina – Você estava determinado a escrever uma quantidade x  por dia. Em alguns meses, você conseguiu aumentar o número palavras por dia.  De repente, você quis desistir.  Além disso, não tinha nenhuma nova ideia e nem tampouco queria continuar escrevendo todos os dias.

Supere a dor da disciplina e escreva. Use um pouco de coragem e comece a trabalhar.

5. Procrastinação - Às vezes você passa uma hora, duas horas navegando pelas redes sociais, assistindo vídeos quando sabe que deveria estar escrevendo.

É provável, que bata aquele sentimento que você não tem tempo para escrever ou ter boas ideias. Todos temos a mesma quantidade de tempo. Assim sendo, é o que você decide fazer com esse tempo que vai diferenciar você.

Por isso que a procrastinação é um grande vilão, porque quem executa mais, quem tem mais sucesso, procrastina menos. Consequentemente, terá menos bloqueio criativo.

Mesmo depois de conhecer as causas de um bloqueio, você não pode evitá-lo.

É inevitável passar por essas situações. Nesse artigo eu listo pra você como combater o bloqueio criativo com 20 técnicas incríveis.

Por isso, experimente estas técnicas criativas usadas por bons escritores para ajudar a combater seu bloqueio.

20 Técnicas Incríveis para combater o bloqueio criativo

1- Mude completamente de atividade  - foque em outra tarefa.

2- Encontre seu horário de ouro - você funciona melhor em um determinado horário do dia.

3 - Crie um planejamento de escrita - defina os dias da semana em que você irá se dedicar na escrita.

4 - Não gaste energia antes de começar a escrever textos - deixe as tarefas que irão consumir sua energia ou humor para depois da escrita.

5 - Teste a Técnica Pomodoro - Divida seu tempo dedicado para escrever textos em períodos de 60 a 90 minutos. E faça pausas de 10 a 15 minutos.

6 - Use o momento de bloqueio criativo para aprender -  faça pesquisas, leia livros, ou até mesmo um romance.

7 - Remova as distrações - principalmente as digitais e elimine as multi-tarefas. Faça uma coisa de cada vez.

8 - Aposte nas músicas para ter Foco - são músicas que imitam sons ambientes.

9 - Defina os temas dos seus textos com antecedência .

10 -Crie um checklist para agilizar a produção de conteúdo.

11- Use a tecnologia a seu favor - limite seu tempo de uso.

12 - Use mapas mentais - pense nos elementos visuais e nas cores, alinhando com seu texto.

13 - Tire férias - você pode estar esgotado.

14 - Beba café - o café é poderoso para aumentar sua criatividade.

15 - Mude seu ambiente de trabalho -experimente vários ambientes e encontre o que funciona melhor para liberar sua pressão.

16 - Limpe a casa ou tome um banho - uma tarefa simples como a limpeza, dirigir ou tomar um banho relaxa seu cérebro.

17 - Ouça músicas relaxantes - ouvir música acalma os nervos e levanta seu humor.

18 - Saia para caminhar - andar limpa sua cabeça, reduz o estresse e eleva o seu humor.

19 - Jogar videogame - pode desencadear liberação de endorfinas. Você vai se sentir com mais energia e estimular a sua imaginação.

20 - Durma -  se nenhuma dessas estratégias funcionar, seu cérebro já se esgotou.É até possível que um sonho lhe dê a direção para o seu conteúdo.

Conclusão

Em síntese, agora você sabe um pouco mais sobre o que pode estar causando o seu bloqueio criativo – e, principalmente, como lidar de maneira saudável com ele.

Que tal colocar em prática as dicas e não deixar que essa situação indesejável se torne um problema no seu dia a dia. Mas, é bom você saber que faz parte da vida de todo profissional que deseja usar a criatividade como forma de se destacar no mercado.

Desse modo, você precisa aceitar que momentos de total falta de inspiração irão fazer parte da sua rotina. Mas libere a sua criança interior, deixe as idéias fluírem, leia artigos de outros profissionais, escreva tudo que vier na sua cabeça. Em seguida, é só filtrar e selecionar as coisas boas.

Tenho certeza, que você será o maior sucesso na produção de conteúdos! Pois você tem todas as habilidades necessárias para lidar com momentos de bloqueio criativo.

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